Bocconcini di frittata
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Bocconcini di frittata ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 10 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bocconcini di frittata è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.3 g |
| Proteine | 11 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 550 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Bocconcini di frittata
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bocconcini di frittata?
Bocconcini di frittata ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Bocconcini di frittata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bocconcini di frittata ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Bocconcini di frittata sulla glicemia?
Bocconcini di frittata ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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