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Biscotto a mulino ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 50 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Biscotto a mulino si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Biscotto a mulino può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Perché questo punteggio?
| Calorie | 470 kcal |
| Carboidrati | 72g |
| Zuccheri (totali) | 32g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 28g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 18g |
| Saturi | 7g |
| Insaturi | 9g |
| Sodio | 320mg |
Biscotto a mulino ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 50 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Biscotto a mulino ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Biscotto a mulino ha un carico glicemico di 50 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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