Biscotti Rich Tea

GI 65 · ModeratoCG 49 / 100 g2/10

IG medio

65 GI

CG 49 per 100 g

Punteggio Logi 2/10

Low water content (long shelf life)
High glycemic load

Biscotti Rich Tea ha un indice glicemico di 65 (Moderato).

Aggiornato il 9 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Cioccolato fondente 85%
CG 7 per 100 g Con un IG di 23 e un CG di 6,97, questo è un modo molto più adatto a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue per godersi un dolcetto rispetto ai biscotti ad alto indice glicemico.
Cracker di semi di lino
CG 2.7 per 100 g Questi cracker hanno un IG molto basso di 10 e un CG di 2,7, il che li rende un ottimo sostituto dei biscotti per un'energia stabile.

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Biscotti Rich Tea è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

430

Calorie

75 g

Carboidrati

7 g

Proteine

11 g

Grassi

per 100g

Calorie	430 kcal
Carboidrati	75 g
Zuccheri (totali)	22 g
Naturali	4 g
Aggiunti	18 g
Fibre	2.5 g
Solubili	0.8 g
Insolubili	1.7 g
Proteine	7 g
Grassi	11 g
Saturi	4.5 g
Insaturi	6.5 g
Sodio	350 mg

Livello di lavorazione

90%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Low water content (long shelf life)
Convenient snack
High glycemic load
High added sugar content
Ultra-processed

Calcola il carico glicemico di un pasto con Biscotti Rich Tea

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Biscotti Rich Tea?

Biscotti Rich Tea ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 49 per 100 g.

Biscotti Rich Tea è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Biscotti Rich Tea ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente 85%.

Come influisce Biscotti Rich Tea sulla glicemia?

Biscotti Rich Tea ha un carico glicemico di 49 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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