Biscotti Lotus sbriciolati
IG medio
CG 47 per 100 g
- Contiene alcuni grassi insaturi
- Carico glicemico e contenuto di zuccheri molto elevati
Biscotti Lotus sbriciolati ha un indice glicemico di 65, inferiore a quello del Biscotto dolce semplice (70).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Biscotto dolce
- GI 70 · CG 48 per 100 g
Biscotto dolce - biscotto a basso contenuto di carboidratiGI 18 · CG 2 per 100 g low carb
- Biscotto al cioccolato e nocciole senza zuccheroGI 25 · CG 13.8 per 100 g chocolatehazelnut
- Biscotto alla vaniglia ad alto contenuto proteicoGI 55 · CG 21 per 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · CG 36 per 100 g marca: oreo
Biscotto oreo - Biscotto al cioccolato veganoGI 60 · CG 39 per 100 g chocolatevegan
- GI 65 · CG 39 per 100 g marca: lenny_larryschocolate
Biscotto con gocce di cioccolato - +9 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Biscotti Lotus sbriciolati è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 478 kcal |
| Carboidrati | 72.6 g |
| Zuccheri (totali) | 32.2 g |
| Naturali | 2.2 g |
| Aggiunti | 30 g |
| Fibre | 1.3 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.9 g |
| Proteine | 4.9 g |
| Grassi | 18.2 g |
| Saturi | 7.6 g |
| Insaturi | 10.6 g |
| Sodio | 370 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcuni grassi insaturi
- Fornisce un modesto contenuto proteico
- Carico glicemico e contenuto di zuccheri molto elevati
- Base di farina raffinata con fibre minime
- Alto contenuto di grassi saturi e natura processata
Calcola il carico glicemico di un pasto con Biscotti Lotus sbriciolati
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotti Lotus sbriciolati?
Biscotti Lotus sbriciolati ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 47 per 100 g.
Biscotti Lotus sbriciolati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotti Lotus sbriciolati ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Granola fatta in casa.
Quale forma di Biscotto dolce ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Biscotto dolce in questo database, biscotto a basso contenuto di carboidrati ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).
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