Biscotti alle mandorle
IG medio
CG 50.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 42 per 100 g
- Contiene grassi insaturi
- Carico e indice glicemico elevati
Biscotti alle mandorle ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 50.4.
Aggiornato il 24 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Più basso in zuccheri e carico glicemico, con più fibra grazie all'avena e senza zuccheri raffinati aggiunti.
Biscotti con farina di mandorle e dolcificanti naturali - CG 7 per 100 g La farina di ceci ha un carico glicemico più basso e un contenuto maggiore di proteine e fibre, rendendola migliore per la resistenza all'insulina.
Impasto di biscotti a base di ceci - CG 20 per 100 g Impatto glicemico molto più basso e più ricco di grassi sani, fibre e micronutrienti rispetto ai tradizionali biscotti di mandorle.
Barretta di noci, semi e datteri crudi (senza zuccheri aggiunti)
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Biscotti alle mandorle è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 430 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 28 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 20 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi insaturi
- Contenuto proteico moderato
- Presenti alcune fibre
- Carico e indice glicemico elevati
- Contenuto di zuccheri aggiunti elevato
- Ricco di carboidrati raffinati
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotti alle mandorle?
Biscotti alle mandorle ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 50.4; per 100 g il carico glicemico è 42.
Biscotti alle mandorle è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotti alle mandorle ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Biscotti con farina di mandorle e dolcificanti naturali.
Come influisce Biscotti alle mandorle sulla glicemia?
Biscotti alle mandorle ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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