base di meringa
IG alto
CG 85 per 100 g
- Low fat content
- Extremely high sugar content
base di meringa ha un indice glicemico di 95 (Alto).
Aggiornato il 12 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 7 per 100 g Il cioccolato fondente ad alta percentuale offre un piacere ricco e dolce con un CG minimo di 4, rendendolo una scelta molto più stabile rispetto alla meringa ad alto indice glicemico.
Cioccolato fondente 85% - CG 2 per 100 g Questa combinazione fornisce proteine, fibre e grassi sani, risultando in un CG molto basso di 2 che aiuta a smorzare la risposta glicemica rispetto allo zucchero puro della meringa.
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
base di meringa è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 90 g |
| Zuccheri (totali) | 89 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 85 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.08 g |
| Insolubili | 0.12 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Low fat content
- Gluten-free
- Extremely high sugar content
- Ultra-processed
- Very high glycemic index and load
Calcola il carico glicemico di un pasto con base di meringa
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di base di meringa?
base di meringa ha un indice glicemico di 95 (Alto) e un carico glicemico di 85 per 100 g.
base di meringa è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
base di meringa ha un indice glicemico alto (95) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente 85%.
Come influisce base di meringa sulla glicemia?
base di meringa ha un carico glicemico di 85 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla base di meringa nell'app Logi, con la tua porzione.
