Aroma di torta ai lamponi

GI 80 · AltoCG 2.4 / cucchiaino1/10

IG alto

80 GI

CG 2.4 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 48 per 100 g

Punteggio Logi 1/10

Basso contenuto di sodio
Carico glicemico molto alto

Aroma di torta ai lamponi ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 2.4.

Aggiornato il 26 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Lamponi surgelati
CG 3 per 100 g Forniscono un gusto naturale senza picchi glicemici improvvisi grazie al contenuto di fibre.
Estratto di lampone concentrato
CG 15 per 100 g Permette di ottenere un aroma di lampone senza influire sui livelli di glucosio e insulina.
Polvere di lampone liofilizzato
CG 19 per 100 g Offre il gusto intenso e i valori nutrizionali del frutto, mantenendo un basso indice glicemico.

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Aroma di torta ai lamponi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

250

Calorie

60 g

Carboidrati

0 g

Proteine

0 g

Grassi

per 100g

Calorie	250 kcal
Carboidrati	60 g
Zuccheri (totali)	55 g
Naturali	0 g
Aggiunti	55 g
Fibre	0 g
Solubili	0 g
Insolubili	0 g
Proteine	0 g
Grassi	0 g
Saturi	0 g
Insaturi	0 g
Sodio	10 mg

Livello di lavorazione

95%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Basso contenuto di sodio
Bassa lavorazione delle materie prime
Carico glicemico molto alto
Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Assenza di valori nutrizionali (calorie vuote)

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Aroma di torta ai lamponi?

Aroma di torta ai lamponi ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 2.4; per 100 g il carico glicemico è 48.

Aroma di torta ai lamponi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Aroma di torta ai lamponi ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Lamponi surgelati.

Come influisce Aroma di torta ai lamponi sulla glicemia?

Aroma di torta ai lamponi ha un carico glicemico di 48 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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