Ale
IG basso
CG 1.3 per bicchiere (253 g) · CG 0.5 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Contenuto di alcol
Ale ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una bicchiere (253 g) aggiunge un carico glicemico di 1.3.
Aggiornato il 31 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ale è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 43 kcal |
| Carboidrati | 3.6 g |
| Zuccheri (totali) | 0.3 g |
| Naturali | 0.3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Contiene alcune vitamine del gruppo B
- Contenuto di alcol
- Basso contenuto di fibre e proteine
- Bevanda lavorata
Calcola il carico glicemico di un pasto con Ale
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ale?
Ale ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una bicchiere (253 g) ha un carico glicemico di 1.3; per 100 g il carico glicemico è 0.5.
Ale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ale ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Ale sulla glicemia?
Ale ha un carico glicemico di 0.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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