CG 2.5 per bicchiere (250 g) · CG 1 per 100 g
Latte di mandorla barista ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 2.5.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Latte di mandorla barista è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
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| Calorie | 38 kcal |
| Carboidrati | 3.5 g |
| Zuccheri (totali) | 2.8 g |
| Naturali | 0.8 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.2 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 1.8 g |
| Sodio | 40 mg |
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Latte di mandorla barista ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 2.5; per 100 g il carico glicemico è 1.
Latte di mandorla barista ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Tra le forme di Latte di mandorla fresco fatto in casa in questo database, Salsa all'aneto vegana con latte di mandorla ha il carico glicemico più basso (0.2 per 100 g).
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