topping Streusel
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
topping Streusel memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 39 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, topping Streusel berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
topping Streusel cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung beberapa lemak tak jenuh
- ✓ Menyediakan sejumlah kecil protein
- ✗ Beban glikemik sangat tinggi
- ✗ Tinggi gula tambahan
- ✗ Kandungan serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 450 kcal |
| Karbohidrat | 60g |
| Gula (total) | 28g |
| Alami | 3.0g |
| Ditambahkan | 25g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0.3g |
| Tidak larut | 0.7g |
| Protein | 4g |
| Lemak | 22g |
| Jenuh | 13g |
| Tidak jenuh | 8g |
| Natrium | 120mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik topping Streusel?
topping Streusel memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 39 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah topping Streusel cocok untuk penderita resistensi insulin?
topping Streusel memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana topping Streusel mempengaruhi gula darah?
topping Streusel memiliki beban glikemik 39 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →