tongkat permen
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
tongkat permen memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 78 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, tongkat permen berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
tongkat permen dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ bebas lemak
- ✓ natrium sangat rendah
- ✗ kandungan gula sangat tinggi
- ✗ beban glikemik sangat tinggi
- ✗ tidak ada serat atau protein
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 390 kcal |
| Karbohidrat | 98g |
| Gula (total) | 80g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 80g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 10mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik tongkat permen?
tongkat permen memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 78 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah tongkat permen cocok untuk penderita resistensi insulin?
tongkat permen memiliki indeks glikemik tinggi (80). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana tongkat permen mempengaruhi gula darah?
tongkat permen memiliki beban glikemik 78 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →