Tahini tanpa gula

Tahini tanpa gula

Tanpa indeks glikemik7.5/10

Indeks glikemik belum diukur

16 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7.5/10
  • Tinggi lemak tak jenuh sehat
  • Kepadatan kalori tinggi

Tahini tanpa gula belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 16 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 17 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Tahini klasik

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Tahini tanpa gula adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

595
Kalori
16 g
Karbohidrat
17 g
Protein
53 g
Lemak
per 100g
Kalori595 kcal
Karbohidrat16 g
Gula (total)0.3 g
Alami0.3 g
Ditambahkan0 g
Serat9 g
Larut2.7 g
Tidak larut6.3 g
Protein17 g
Lemak53 g
Jenuh7 g
Tidak jenuh46 g
Natrium16 mg

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Tinggi lemak tak jenuh sehat
  • Sumber protein nabati yang baik
  • Mengandung serat dan mineral
  • Kepadatan kalori tinggi
  • Kandungan lemak jenuh sedang
  • Kadar air rendah

Alergen

Mengandung: wijen

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Tahini tanpa gula?

Indeks glikemik Tahini tanpa gula belum diukur. Mengandung 16 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Tahini tanpa gula cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Tahini tanpa gula belum diukur. Dengan 16 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Bentuk Tahini klasik mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Tahini klasik dalam basis data ini, pasta wijen dengan cabai pedas memiliki beban glikemik terendah (4 per 100 g).

Cek Tahini tanpa gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.