pasta wijen dengan cabai pedas
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
pasta wijen dengan cabai pedas memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan nuts lainnya, pasta wijen dengan cabai pedas berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
pasta wijen dengan cabai pedas adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 600 kcal |
| Karbohidrat | 12g |
| Gula (total) | 1g |
| Alami | 1.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 9g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 18g |
| Lemak | 52g |
| Jenuh | 7g |
| Tidak jenuh | 43g |
| Natrium | 120mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik pasta wijen dengan cabai pedas?
pasta wijen dengan cabai pedas memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah pasta wijen dengan cabai pedas cocok untuk penderita resistensi insulin?
pasta wijen dengan cabai pedas memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana pasta wijen dengan cabai pedas mempengaruhi gula darah?
pasta wijen dengan cabai pedas memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →