sirup malt beras
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
sirup malt beras memiliki indeks glikemik 98, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 78 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, sirup malt beras berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
sirup malt beras dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✓ Tidak ada lemak jenuh
- ✗ Indeks glikemik sangat tinggi
- ✗ Beban glikemik sangat tinggi
- ✗ Kekurangan serat dan mikronutrien
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 316 kcal |
| Karbohidrat | 80g |
| Gula (total) | 55g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 55g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 20mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik sirup malt beras?
sirup malt beras memiliki indeks glikemik 98, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 78 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah sirup malt beras cocok untuk penderita resistensi insulin?
sirup malt beras memiliki indeks glikemik tinggi (98). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana sirup malt beras mempengaruhi gula darah?
sirup malt beras memiliki beban glikemik 78 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →