schnitzel babi dengan saus krim

GI 45 · RendahGL 4 / 100 g4/10

GI rendah

45 GI

GL 4 per 100 g

Skor Logi 4/10
  • sumber protein yang baik
  • pemrosesan sedang

schnitzel babi dengan saus krim memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).

Diperbarui 5 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

schnitzel babi dengan saus krim adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

220
Kalori
10 g
Karbohidrat
16 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
Kalori220 kcal
Karbohidrat10 g
Gula (total)1.2 g
Alami0.4 g
Ditambahkan0.8 g
Serat0.7 g
Larut0.2 g
Tidak larut0.5 g
Protein16 g
Lemak13 g
Jenuh4.5 g
Tidak jenuh7.5 g
Natrium540 mg

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • sumber protein yang baik
  • mengandung beberapa lemak tak jenuh
  • pemrosesan sedang
  • kandungan natrium tinggi
  • mengandung gula tambahan dan lemak jenuh

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik schnitzel babi dengan saus krim?

schnitzel babi dengan saus krim memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 4 per 100 g.

Apakah schnitzel babi dengan saus krim cocok untuk penderita resistensi insulin?

schnitzel babi dengan saus krim memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana schnitzel babi dengan saus krim mempengaruhi gula darah?

schnitzel babi dengan saus krim memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek schnitzel babi dengan saus krim di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.