Saus salad Wendy's
GI rendah
GL 1.5 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 10 per 100 g
- Mengandung lemak tak jenuh
- Sangat tinggi gula tambahan
Saus salad Wendy's memiliki indeks glikemik 45 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 1.5.
Diperbarui 15 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Saus minyak zaitun, cuka, dan mustard
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Saus salad Wendy's adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 22 g |
| Gula (total) | 18 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 16 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 36 g |
| Jenuh | 5 g |
| Tidak jenuh | 31 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung lemak tak jenuh
- Indeks glikemik sedang
- Sangat tinggi gula tambahan
- Kandungan natrium tinggi
- Rendah serat dan protein
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus salad Wendy's?
Saus salad Wendy's memiliki indeks glikemik 45 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 1.5; per 100 g beban glikemiknya 10.
Apakah Saus salad Wendy's cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus salad Wendy's memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Saus minyak zaitun, cuka, dan mustard mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Saus salad Wendy's memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Saus minyak zaitun, cuka, dan mustard dalam basis data ini (10 per 100 g).
Cek Saus salad Wendy's di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
