Saus ranch tanpa gula

Saus ranch tanpa gula

GI 10 · Rendah GL 1 · Rendah Score 4/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Saus ranch tanpa gula memiliki indeks glikemik 10, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Saus ranch tanpa gula berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Saus ranch tanpa gula adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 10
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 1
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
250
Kalori
3g
Karbohidrat
1g
Protein
25g
Lemak

Skor Logi: 4/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Tidak mengandung gula tambahan
  • ✓ Beban glikemik rendah
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Bahan yang sangat diproses
  • ✗ Kandungan lemak tinggi

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori250 kcal
Karbohidrat3g
Gula (total)1g
Alami1.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein1g
Lemak25g
Jenuh3.5g
Tidak jenuh21g
Natrium900mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Saus ranch tanpa gula?

Saus ranch tanpa gula memiliki indeks glikemik 10, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Saus ranch tanpa gula cocok untuk penderita resistensi insulin?

Saus ranch tanpa gula memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Saus ranch tanpa gula mempengaruhi gula darah?

Saus ranch tanpa gula memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda