Saus lemon-capern

Saus lemon-capern

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Saus lemon-capern memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Saus lemon-capern berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Saus lemon-capern adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
180
Kalori
4g
Karbohidrat
1g
Protein
17g
Lemak

Skor Logi: 5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Mengandung lemak sehat (minyak zaitun)
  • ✓ Dampak glikemik rendah
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Tingkat pemrosesan sedang
  • ✗ Mengandung lemak jenuh (jika dibuat dengan mentega)

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori180 kcal
Karbohidrat4g
Gula (total)1g
Alami1.0g
Ditambahkan0g
Serat1g
Larut0.3g
Tidak larut0.7g
Protein1g
Lemak17g
Jenuh5g
Tidak jenuh12g
Natrium1100mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Saus lemon-capern?

Saus lemon-capern memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Saus lemon-capern cocok untuk penderita resistensi insulin?

Saus lemon-capern memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Saus lemon-capern mempengaruhi gula darah?

Saus lemon-capern memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda