Saus asam jawa cabai bawang putih
GI rendah
GL 9 per 100 g
- Mengandung serat dari asam jawa dan cabai
- Kandungan natrium tinggi
Saus asam jawa cabai bawang putih memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari Glaze polos (80).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Glaze
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Saus asam jawa cabai bawang putih adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 25 g |
| Gula (total) | 18 g |
| Alami | 18 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 3.5 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung serat dari asam jawa dan cabai
- Rendah lemak
- Tanpa tambahan gula
- Kandungan natrium tinggi
- Beban glikemik sedang
- Tingkat pemrosesan sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus asam jawa cabai bawang putih?
Saus asam jawa cabai bawang putih memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 9 per 100 g.
Apakah Saus asam jawa cabai bawang putih cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus asam jawa cabai bawang putih memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Glaze mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Saus asam jawa cabai bawang putih memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Glaze dalam basis data ini (9 per 100 g).
Cek Saus asam jawa cabai bawang putih di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
