saus apel tanpa pemanis
GI rendah
GL 9 per cangkir tipikal (150 g) · GL 6 per 100 g
- Tidak ada tambahan gula
- Kandungan gula total sedang
saus apel tanpa pemanis memiliki indeks glikemik 53, sama dengan Saus apel polos (53). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 9.
Diperbarui 23 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Saus apel
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
saus apel tanpa pemanis adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 44 kcal |
| Karbohidrat | 11.3 g |
| Gula (total) | 9.5 g |
| Alami | 9.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 1 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tidak ada tambahan gula
- Beban glikemik rendah
- Mengandung serat
- Kandungan gula total sedang
- Protein rendah
- Bentuk olahan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus apel tanpa pemanis?
saus apel tanpa pemanis memiliki indeks glikemik 53 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 9; per 100 g beban glikemiknya 6.
Apakah saus apel tanpa pemanis cocok untuk penderita resistensi insulin?
saus apel tanpa pemanis memiliki indeks glikemik rendah (53), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Saus apel mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Saus apel dalam basis data ini, Saus apel rendah kalori memiliki beban glikemik terendah (5 per 100 g).
Cek saus apel tanpa pemanis di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
