Saus alpukat cuka tarragon
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Tinggi lemak tak jenuh yang sehat
- Kepadatan kalori sedang
Saus alpukat cuka tarragon memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 2 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Saus alpukat cuka tarragon adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4.5 g |
| Larut | 1.3 g |
| Tidak larut | 3.2 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 12 g |
| Jenuh | 1.8 g |
| Tidak jenuh | 9.5 g |
| Natrium | 15 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi lemak tak jenuh yang sehat
- Kaya serat
- Minim proses
- Kepadatan kalori sedang
- Kandungan protein rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus alpukat cuka tarragon?
Saus alpukat cuka tarragon memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Saus alpukat cuka tarragon cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus alpukat cuka tarragon memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Saus alpukat cuka tarragon mempengaruhi gula darah?
Saus alpukat cuka tarragon memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Saus alpukat cuka tarragon di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
