Sate mini goreng
GI sedang
GL 10 per 100 g
- Mengandung protein
- Digoreng dan tinggi lemak
Sate mini goreng memiliki indeks glikemik 55 (Sedang).
Diperbarui 5 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Sate mini goreng adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung protein
- Menyediakan lemak tak jenuh
- Digoreng dan tinggi lemak
- Beban glikemik sedang
- Kandungan natrium tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sate mini goreng?
Sate mini goreng memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 10 per 100 g.
Apakah Sate mini goreng cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sate mini goreng memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Sate mini goreng mempengaruhi gula darah?
Sate mini goreng memiliki beban glikemik 10 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Sate mini goreng di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
