Reduksi balsamik
GI rendah
GL 0.9 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 6 per 100 g
- Indeks glikemik rendah
- Konsentrasi gula alami yang tinggi
Reduksi balsamik memiliki indeks glikemik 35, lebih tinggi dari Cuka balsamik polos (5). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.9.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Cuka balsamik
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Reduksi balsamik adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 88 kcal |
| Karbohidrat | 17 g |
| Gula (total) | 15 g |
| Alami | 15 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 20 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Indeks glikemik rendah
- Kandungan natrium rendah
- Tingkat pemrosesan minimal
- Konsentrasi gula alami yang tinggi
- Kurangnya kepadatan serat dan protein
- Kepadatan kalori tanpa nilai gizi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Reduksi balsamik?
Reduksi balsamik memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.9; per 100 g beban glikemiknya 6.
Apakah Reduksi balsamik cocok untuk penderita resistensi insulin?
Reduksi balsamik memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Cuka balsamik mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Cuka balsamik dalam basis data ini, Air garam cuka balsamik encer memiliki beban glikemik terendah (0.2 per 100 g).
Cek Reduksi balsamik di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
