pizza giuseppe
GI sedang
GL 21 per 100 g
- Mengandung sedikit protein
- Kandungan natrium tinggi
pizza giuseppe memiliki indeks glikemik 65 (Sedang).
Diperbarui 4 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 3 per 100 g Penggantian ini secara signifikan menurunkan dampak glikemik dari GL 21 menjadi 3, membantu mencegah lonjakan gula darah yang tajam.
Dasar pizza kembang kol - GL 1 per 100 g Tepung almond memberikan beban glikemik yang jauh lebih rendah (GL 1) dibandingkan dengan kerak berbasis biji-bijian tradisional, sehingga meningkatkan stabilitas insulin yang lebih baik.
dasar pizza tepung almond - GL 8 per 100 g Alternatif berbasis kacang-kacangan ini menawarkan beban glikemik yang lebih rendah yaitu 8, memberikan kontrol gula darah yang lebih baik sambil tetap mempertahankan pengalaman makan pizza.
Roti kacang chickpea (socca)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
pizza giuseppe adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 240 kcal |
| Karbohidrat | 32 g |
| Gula (total) | 3.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 2 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.7 g |
| Protein | 9 g |
| Lemak | 8 g |
| Jenuh | 3.5 g |
| Tidak jenuh | 4.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung sedikit protein
- Menyediakan serat pangan
- Kandungan natrium tinggi
- Bahan ultra-proses
- Beban glikemik tinggi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik pizza giuseppe?
pizza giuseppe memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 21 per 100 g.
Apakah pizza giuseppe cocok untuk penderita resistensi insulin?
pizza giuseppe memiliki indeks glikemik sedang (65). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Dasar pizza kembang kol.
Bagaimana pizza giuseppe mempengaruhi gula darah?
pizza giuseppe memiliki beban glikemik 21 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek pizza giuseppe di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
