Perisa kuki dan krim
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Perisa kuki dan krim memiliki indeks glikemik 85, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 80 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Perisa kuki dan krim berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Perisa kuki dan krim dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✓ Tidak ada lemak tepu
- ✗ Indeks glikemik sangat tinggi
- ✗ Kandungan gula sangat tinggi
- ✗ Kekurangan serat dan protein
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 380 kcal |
| Karbohidrat | 95g |
| Gula (total) | 90g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 90g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 50mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Perisa kuki dan krim?
Perisa kuki dan krim memiliki indeks glikemik 85, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 80 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Perisa kuki dan krim cocok untuk penderita resistensi insulin?
Perisa kuki dan krim memiliki indeks glikemik tinggi (85). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Perisa kuki dan krim mempengaruhi gula darah?
Perisa kuki dan krim memiliki beban glikemik 80 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →