Pâté panggang
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Pâté panggang memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Pâté panggang berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Pâté panggang adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 5.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glikemik rendah
- ✓ Sumber protein
- ✓ Kandungan gula rendah
- ✗ Kandungan lemak jenuh tinggi
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 4g |
| Gula (total) | 1g |
| Alami | 0.5g |
| Ditambahkan | 0.5g |
| Serat | 0.5g |
| Larut | 0.2g |
| Tidak larut | 0.4g |
| Protein | 13g |
| Lemak | 23g |
| Jenuh | 8g |
| Tidak jenuh | 13g |
| Natrium | 800mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pâté panggang?
Pâté panggang memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Pâté panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pâté panggang memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Pâté panggang mempengaruhi gula darah?
Pâté panggang memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →