pasta biji Tonka
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
pasta biji Tonka memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 30 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, pasta biji Tonka berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
pasta biji Tonka cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 60g |
| Gula (total) | 40g |
| Alami | 10.0g |
| Ditambahkan | 30g |
| Serat | 8g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 10g |
| Jenuh | 2g |
| Tidak jenuh | 8g |
| Natrium | 10mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik pasta biji Tonka?
pasta biji Tonka memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 30 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah pasta biji Tonka cocok untuk penderita resistensi insulin?
pasta biji Tonka memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana pasta biji Tonka mempengaruhi gula darah?
pasta biji Tonka memiliki beban glikemik 30 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →