Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam) memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glikemik rendah
- ✓ Tanpa gula tambahan
- ✓ Natri berkurang
- ✗ Masih diproses
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Mengandung sedikit lemak
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 22g |
| Gula (total) | 2g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 2g |
| Larut | 0.6g |
| Tidak larut | 1.4g |
| Protein | 2g |
| Lemak | 3g |
| Jenuh | 1g |
| Tidak jenuh | 2g |
| Natrium | 80mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam)?
Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam) memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam) memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam) mempengaruhi gula darah?
Makanan penutup alami (stevia/buah biksu, kurang garam) memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →