latte full fat
GI rendah
GL 2 per 100 g
- sumber protein dan kalsium
- mengandung lemak jenuh
latte full fat memiliki indeks glikemik 39, lebih tinggi dari Latte susu polos (30).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Latte susu
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
latte full fat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 62 kcal |
| Karbohidrat | 4.8 g |
| Gula (total) | 4.8 g |
| Alami | 4.8 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 3.2 g |
| Lemak | 3.3 g |
| Jenuh | 2.1 g |
| Tidak jenuh | 1.2 g |
| Natrium | 44 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- sumber protein dan kalsium
- mengandung lemak sehat
- mengandung lemak jenuh
- beban glikemik sedang
- produk susu olahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik latte full fat?
latte full fat memiliki indeks glikemik 39 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah latte full fat cocok untuk penderita resistensi insulin?
latte full fat memiliki indeks glikemik rendah (39), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Latte susu mana yang memiliki beban glikemik terendah?
latte full fat memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Latte susu dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek latte full fat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
