Kultur bakteri
Tanpa indeks glikemik8/10
Indeks glikemik belum diukur
1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- nol dampak glikemik
- nilai gizi yang dapat diabaikan
Kultur bakteri belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Menyediakan bakteri menguntungkan dan serat prebiotik, yang meningkatkan kesehatan usus dan pengaturan gula darah.
kubis fermentasi - GL 1 per 100 g Menawarkan profil nutrisi yang lebih lengkap termasuk protein dan mineral dibandingkan dengan kultur bakteri terisolasi.
Yogurt polos tanpa pemanis - GL 1 per 100 g Memberikan berbagai macam bakteri probiotik bersama dengan antioksidan dan serat untuk dukungan metabolisme.
Kimchi tradisional
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kultur bakteri adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
10
Kalori
1 g
Karbohidrat
1 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 10 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
20%
Minimal
Mengapa skor ini?
- nol dampak glikemik
- mendukung kesehatan mikrobioma usus
- nilai gizi yang dapat diabaikan
- kekurangan makro/mikronutrien esensial
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kultur bakteri?
Indeks glikemik Kultur bakteri belum diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Kultur bakteri cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Kultur bakteri belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Kultur bakteri di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
