Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 20 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Serat dan protein lebih tinggi daripada kue kering standar
- ✓ Kandungan gula tambahan lebih rendah
- ✗ Masih mengandung gula dalam jumlah sedang
- ✗ Bahan yang diproses
- ✗ Mengandung lemak jenuh dari cokelat chip
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 340 kcal |
| Karbohidrat | 45g |
| Gula (total) | 18g |
| Alami | 8.0g |
| Ditambahkan | 10g |
| Serat | 6g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 13g |
| Jenuh | 5g |
| Tidak jenuh | 7g |
| Natrium | 220mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi)?
Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 20 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) mempengaruhi gula darah?
Kue kering kacang arab dan cokelat hitam (gula dikurangi) memiliki beban glikemik 20 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →