kue bulan sabit almond
GI sedang
GL 27 per 100 g
- Mengandung almond (lemak sehat)
- Kandungan gula tinggi
kue bulan sabit almond memiliki indeks glikemik 55 (Sedang).
Diperbarui 8 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Pilihan ini menawarkan GL yang jauh lebih rendah yaitu 1 dibandingkan 27, memberikan respons gula darah yang jauh lebih stabil sekaligus tetap memuaskan keinginan akan makanan manis.
Yogurt Yunani polos dengan kayu manis dan kenari - GL 8 per 100 g Ini memberikan profil rasa manis dan kacang yang serupa tetapi dengan GL yang jauh lebih rendah yaitu 8, sehingga mengurangi dampak glikemik dari camilan Anda.
Almonds berlapis cokelat hitam dengan gula tambahan minimal
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kue bulan sabit almond adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 440 kcal |
| Karbohidrat | 48 g |
| Gula (total) | 36 g |
| Alami | 8 g |
| Ditambahkan | 28 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 24 g |
| Jenuh | 6 g |
| Tidak jenuh | 18 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung almond (lemak sehat)
- Beberapa serat makanan
- Kandungan gula tinggi
- Beban glikemik tinggi
- Sangat diproses
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kue bulan sabit almond?
kue bulan sabit almond memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 27 per 100 g.
Apakah kue bulan sabit almond cocok untuk penderita resistensi insulin?
kue bulan sabit almond memiliki indeks glikemik sedang (55). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Yogurt Yunani polos dengan kayu manis dan kenari.
Bagaimana kue bulan sabit almond mempengaruhi gula darah?
kue bulan sabit almond memiliki beban glikemik 27 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek kue bulan sabit almond di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
