krim stroberi
GI rendah
GL 1.1 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 7 per 100 g
- Sumber protein
- Kandungan gula tambahan tinggi
krim stroberi memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 1.1.
Diperbarui 19 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
krim stroberi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (total) | 13 g |
| Alami | 5 g |
| Ditambahkan | 8 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 3 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 1 g |
| Natrium | 50 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein
- Kandungan lemak rendah
- Beban glikemik sedang
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Kandungan serat rendah
- Produk yang diproses ringan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik krim stroberi?
krim stroberi memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 1.1; per 100 g beban glikemiknya 7.
Apakah krim stroberi cocok untuk penderita resistensi insulin?
krim stroberi memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana krim stroberi mempengaruhi gula darah?
krim stroberi memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek krim stroberi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
