krim nabati
GI rendah
GL 0.5 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 3 per 100 g
krim nabati memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.5.
Diperbarui 14 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Krim kelapa
- tanpa GI
Krim kelapa - Krim kelapa kocok manis ringan dengan kayu manis dan steviaGI 5 · GL 0.4 per 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 per 100 g vanillasugar free
Krim kelapa dengan vanila dan pemanis monk fruit - GI 10 · GL 1 per 100 g strawberrysugar free
puding krim kelapa - Krim kelapa dingin kocok dengan raspberry segarGI 20 · GL 2 per 100 g whipped
- tanpa GI sugar freediluted
krim kelapa tanpa pemanis diencerkan dengan air
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
krim nabati adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 8 g |
| Jenuh | 7 g |
| Tidak jenuh | 1 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik krim nabati?
krim nabati memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.5; per 100 g beban glikemiknya 3.
Apakah krim nabati cocok untuk penderita resistensi insulin?
krim nabati memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Krim kelapa mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Krim kelapa dalam basis data ini, Krim kelapa kocok manis ringan dengan kayu manis dan stevia memiliki beban glikemik terendah (0.4 per 100 g).
Cek krim nabati di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
