GL 2 per 100 g
Krim kelapa dingin kocok dengan raspberry segar memiliki indeks glikemik 20 (Rendah).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Krim kelapa dingin kocok dengan raspberry segar adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (total) | 4.5 g |
| Alami | 4.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.7 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 24 g |
| Jenuh | 21 g |
| Tidak jenuh | 3 g |
| Natrium | 15 mg |
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Krim kelapa dingin kocok dengan raspberry segar memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Krim kelapa dingin kocok dengan raspberry segar memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Di antara bentuk Krim kelapa dalam basis data ini, Krim kelapa kocok manis ringan dengan kayu manis dan stevia memiliki beban glikemik terendah (0.4 per 100 g).
Cek Krim kelapa dingin kocok dengan raspberry segar di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.