Konsentrat jus raspberry

GI 55 · Sedang GL 34 · Tinggi Score 2/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Konsentrat jus raspberry memiliki indeks glikemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 34 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Dibandingkan dengan sweets lainnya, Konsentrat jus raspberry berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.

Konsentrat jus raspberry cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.

Indeks Glikemik 55
Sedang GI
Dampak sedang pada gula darah
Beban Glikemik 34
Tinggi GL
Dampak signifikan pada gula darah
250
Kalori
62g
Karbohidrat
1g
Protein
0.5g
Lemak

Skor Logi: 2/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Mengandung beberapa antioksidan
  • ✓ Sumber vitamin C
  • ✗ Kandungan gula tinggi
  • ✗ Beban glikemik tinggi
  • ✗ Diproses secara tinggi

Tingkat pemrosesan

85%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori250 kcal
Karbohidrat62g
Gula (total)55g
Alami45.0g
Ditambahkan10g
Serat2g
Larut0.6g
Tidak larut1.4g
Protein1g
Lemak0.5g
Jenuh0g
Tidak jenuh0.5g
Natrium5mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Konsentrat jus raspberry?

Konsentrat jus raspberry memiliki indeks glikemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 34 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Apakah Konsentrat jus raspberry cocok untuk penderita resistensi insulin?

Konsentrat jus raspberry memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana Konsentrat jus raspberry mempengaruhi gula darah?

Konsentrat jus raspberry memiliki beban glikemik 34 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda