Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan)
GI sedang
GL 35 per 100 g
- Tanpa gula tambahan
- Kandungan gula alami tinggi
Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan) memiliki indeks glikemik 65 (Sedang).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 54 g |
| Gula (total) | 52 g |
| Alami | 32 g |
| Ditambahkan | 20 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tanpa gula tambahan
- Kaya antioksidan
- Sumber buah alami
- Kandungan gula alami tinggi
- Beban glikemik sedang
- Serat rendah dibandingkan buah utuh
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan)?
Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan) memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 35 per 100 g.
Apakah Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan) memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan) mempengaruhi gula darah?
Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan) memiliki beban glikemik 35 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Konsentrat ceri (tanpa gula tambahan) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
