Keju Burgos
Tanpa indeks glikemik6/10
Indeks glikemik belum diukur
3 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Sumber protein yang baik
- Kandungan lemak jenuh sedang
Keju Burgos belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 10 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju Burgos adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
220
Kalori
3 g
Karbohidrat
14 g
Protein
17 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 17 g |
| Jenuh | 11 g |
| Tidak jenuh | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
60%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Rendah gula tambahan
- Mengandung kalsium
- Kandungan lemak jenuh sedang
- Kandungan natrium sedang
- Rendah serat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju Burgos?
Indeks glikemik Keju Burgos belum diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju Burgos cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju Burgos belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Keju Burgos di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
