kapucino susu kedelai
GI rendah
GL 2 per 100 g
- rendah lemak jenuh
- diproses ringan
kapucino susu kedelai memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 10 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kapucino susu kedelai adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 38 kcal |
| Karbohidrat | 4.5 g |
| Gula (total) | 2.2 g |
| Alami | 2.2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.4 g |
| Larut | 0.15 g |
| Tidak larut | 0.25 g |
| Protein | 1.8 g |
| Lemak | 1.3 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 1.1 g |
| Natrium | 35 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- rendah lemak jenuh
- bebas produk susu, cocok untuk intoleransi laktosa
- mengandung sedikit serat dan protein
- diproses ringan
- mengandung sedikit gula alami
- kandungan serat rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kapucino susu kedelai?
kapucino susu kedelai memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah kapucino susu kedelai cocok untuk penderita resistensi insulin?
kapucino susu kedelai memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana kapucino susu kedelai mempengaruhi gula darah?
kapucino susu kedelai memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
-
Latte susu kedelai GI 45 -
Susu kedelai vanila GI 34 -
Anggur rosé berkilau tanpa GI -
Air soda tanpa GI -
Air berkarbonat dengan cuka sari apel tanpa GI -
Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) tanpa GI -
Air berkarbonasi tanpa gula dengan rasa stroberi alami tanpa GI -
Air berkarbonat tanpa GI
Cek kapucino susu kedelai di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
