Kaldu sayur tanpa garam

GI 15 · Rendah GL 0 · Rendah Score 7/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kaldu sayur tanpa garam memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan vegetables lainnya, Kaldu sayur tanpa garam berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Kaldu sayur tanpa garam adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 15
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
8
Kalori
1.5g
Karbohidrat
0.5g
Protein
0.1g
Lemak

Skor Logi: 7/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Very low glycemic load
  • ✓ Excellent hydration source
  • ✗ Low in bioavailable nutrients
  • ✗ Often contains hidden additives/yeast extracts

Tingkat pemrosesan

25%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori8 kcal
Karbohidrat1.5g
Gula (total)0.8g
Alami0.8g
Ditambahkan0g
Serat0.3g
Larut0.1g
Tidak larut0.2g
Protein0.5g
Lemak0.1g
Jenuh0g
Tidak jenuh0.1g
Natrium15mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Kaldu sayur tanpa garam?

Kaldu sayur tanpa garam memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Kaldu sayur tanpa garam cocok untuk penderita resistensi insulin?

Kaldu sayur tanpa garam memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Kaldu sayur tanpa garam mempengaruhi gula darah?

Kaldu sayur tanpa garam memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda