Kaldu ayam dengan mie
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Kaldu ayam dengan mie memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Kaldu ayam dengan mie berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Kaldu ayam dengan mie cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Rendah kalori
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✗ Indeks glikemik tinggi
- ✗ Kandungan natrium sangat tinggi
- ✗ Kandungan serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 35 kcal |
| Karbohidrat | 5.5g |
| Gula (total) | 0.7g |
| Alami | 0.2g |
| Ditambahkan | 0.5g |
| Serat | 0.3g |
| Larut | 0.1g |
| Tidak larut | 0.2g |
| Protein | 1.2g |
| Lemak | 0.8g |
| Jenuh | 0.3g |
| Tidak jenuh | 0.5g |
| Natrium | 900mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kaldu ayam dengan mie?
Kaldu ayam dengan mie memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Kaldu ayam dengan mie cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kaldu ayam dengan mie memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Kaldu ayam dengan mie mempengaruhi gula darah?
Kaldu ayam dengan mie memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →