Kaldu sayuran dengan mi soba
GI rendah
GL 3 per 100 g
Kaldu sayuran dengan mi soba memiliki indeks glikemik 45, sama dengan mi soba polos (45).
Diperbarui 3 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk mi soba
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kaldu sayuran dengan mi soba adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 38 kcal |
| Karbohidrat | 6.5 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 0.4 g |
| Jenuh | 0.07 g |
| Tidak jenuh | 0.25 g |
| Natrium | 320 mg |
Tingkat pemrosesan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kaldu sayuran dengan mi soba?
Kaldu sayuran dengan mi soba memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 3 per 100 g.
Apakah Kaldu sayuran dengan mi soba cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kaldu sayuran dengan mi soba memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk mi soba mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Kaldu sayuran dengan mi soba memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk mi soba dalam basis data ini (3 per 100 g).
Cek Kaldu sayuran dengan mi soba di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
