Kacang pecan tanpa garam
GI rendah
GL 1.5 per cangkir tipikal (150 g) · GL 1 per 100 g
- Beban glikemik sangat rendah
- Kepadatan kalori tinggi
Kacang pecan tanpa garam memiliki indeks glikemik 10, sama dengan Kacang Pecan polos (10). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 1.5.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kacang Pecan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kacang pecan tanpa garam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 691 kcal |
| Karbohidrat | 13.9 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 9.6 g |
| Larut | 2.9 g |
| Tidak larut | 6.7 g |
| Protein | 9.2 g |
| Lemak | 71.9 g |
| Jenuh | 6.2 g |
| Tidak jenuh | 63 g |
| Natrium | 0 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik sangat rendah
- Sumber serat yang baik
- Kepadatan kalori tinggi
- Kandungan lemak total tinggi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kacang pecan tanpa garam?
Kacang pecan tanpa garam memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 1.5; per 100 g beban glikemiknya 1.
Apakah Kacang pecan tanpa garam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kacang pecan tanpa garam memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Kacang Pecan mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Kacang pecan tanpa garam memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Kacang Pecan dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Kacang pecan tanpa garam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
