Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90%

GI 15 · RendahGL 2 / 100 g8/10

GI rendah

15 GI

GL 2 per 100 g

Skor Logi 8/10

Beban glikemik sangat rendah
Kepadatan kalori tinggi

Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90% memiliki indeks glikemik 15 (Rendah).

Diperbarui 6 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Kacang makadamia
GL 1 per 100 g Menghilangkan lemak jenuh dan potensi zat aditif yang ditemukan dalam lapisan cokelat namun tetap mempertahankan lemak sehat.
Kenari
GL 2.1 per 100 g Menawarkan profil asam lemak omega-3 yang unggul, yang sangat bermanfaat untuk mengelola resistensi insulin.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90% adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

630

Kalori

18 g

Karbohidrat

7 g

Protein

57 g

Lemak

per 100g

Kalori	630 kcal
Karbohidrat	18 g
Gula (total)	6 g
Alami	6 g
Ditambahkan	0 g
Serat	8 g
Larut	2.5 g
Tidak larut	5.5 g
Protein	7 g
Lemak	57 g
Jenuh	18 g
Tidak jenuh	37 g
Natrium	5 mg

Tingkat pemrosesan

70%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Beban glikemik sangat rendah
Sumber serat yang baik
Tingkat pemrosesan minimal
Kepadatan kalori tinggi
Kandungan lemak jenuh tinggi

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90%?

Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90% memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.

Apakah Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90% cocok untuk penderita resistensi insulin?

Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90% memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90% mempengaruhi gula darah?

Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90% memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Kacang macadamia panggang kering berlapis cokelat hitam 90% di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.