Kacang air gulung bacon

Kacang air gulung bacon

GI 40 · Rendah GL 4 · Rendah Score 5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kacang air gulung bacon memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Kacang air gulung bacon berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Kacang air gulung bacon adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 40
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 4
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
230
Kalori
10g
Karbohidrat
8g
Protein
16g
Lemak

Skor Logi: 5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik rendah
  • ✓ Kandungan protein baik
  • ✓ Mengandung serat
  • ✗ Natri tinggi
  • ✗ Lemak jenuh tinggi
  • ✗ Daging olahan

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori230 kcal
Karbohidrat10g
Gula (total)2g
Alami2.0g
Ditambahkan0g
Serat2g
Larut0.6g
Tidak larut1.4g
Protein8g
Lemak16g
Jenuh6g
Tidak jenuh8g
Natrium900mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Kacang air gulung bacon?

Kacang air gulung bacon memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Kacang air gulung bacon cocok untuk penderita resistensi insulin?

Kacang air gulung bacon memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Kacang air gulung bacon mempengaruhi gula darah?

Kacang air gulung bacon memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda