Jus Apel Organik
GI rendah
GL 6 per cangkir tipikal (150 g) · GL 4 per 100 g
- Tidak ada tambahan gula
- Kandungan serat rendah
Jus Apel Organik memiliki indeks glikemik 40, sama dengan Jus Apel polos (40). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 6.
Diperbarui 26 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Jus Apel
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Jus Apel Organik adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 46 kcal |
| Karbohidrat | 11.3 g |
| Gula (total) | 9.6 g |
| Alami | 9.6 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 0.1 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 4 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tidak ada tambahan gula
- Indeks glikemik rendah
- Pengolahan minimal
- Kandungan serat rendah
- Gula total sedang
- Protein rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Jus Apel Organik?
Jus Apel Organik memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 6; per 100 g beban glikemiknya 4.
Apakah Jus Apel Organik cocok untuk penderita resistensi insulin?
Jus Apel Organik memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Jus Apel mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Jus Apel Organik memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Jus Apel dalam basis data ini (4 per 100 g).
Cek Jus Apel Organik di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
