Jeli buah agar-agar
GI rendah
GL 6 per buah tipikal (120 g) · GL 5 per 100 g
Jeli buah agar-agar memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari jeli buah polos (80). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 6.
Diperbarui 21 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk jeli buah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Jeli buah agar-agar adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 55 kcal |
| Karbohidrat | 13 g |
| Gula (total) | 10 g |
| Alami | 10 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Jeli buah agar-agar?
Jeli buah agar-agar memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 6; per 100 g beban glikemiknya 5.
Apakah Jeli buah agar-agar cocok untuk penderita resistensi insulin?
Jeli buah agar-agar memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk jeli buah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk jeli buah dalam basis data ini, Jeli buah memiliki beban glikemik terendah (4 per 100 g).
Cek Jeli buah agar-agar di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
