Irisan pizza madu pedas

GI 75 · TinggiGL 7.5 / iris3/10

GI tinggi

75 GI

GL 7.5 per iris tipikal (30 g) · GL 25 per 100 g

Skor Logi 3/10

Mengandung protein dari keju
Beban glikemik tinggi

Irisan pizza madu pedas memiliki indeks glikemik 75, lebih rendah dari potongan piza polos (80). Satu iris tipikal (30 g) menambah beban glikemik sebesar 7.5.

Diperbarui 12 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

dasar pizza tepung almond
GL 1 per 100 g This almond-based base has a significantly lower GL of 1 compared to 25, leading to a much smaller impact on your blood sugar.
Dasar pizza kembang kol
GL 3 per 100 g Switching to a cauliflower crust drastically reduces the glycemic load from 25 to 3, helping to prevent sharp glucose spikes.
Roti kacang chickpea (socca)
GL 8 per 100 g Chickpea-based flatbread offers a much lower glycemic impact (GL 8) while still providing a satisfying, savory pizza-like experience.

Bentuk potongan piza

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Irisan pizza madu pedas adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

270

Kalori

33 g

Karbohidrat

10 g

Protein

10 g

Lemak

per 100g

Kalori	270 kcal
Karbohidrat	33 g
Gula (total)	6 g
Alami	2 g
Ditambahkan	4 g
Serat	2 g
Larut	0.6 g
Tidak larut	1.4 g
Protein	10 g
Lemak	10 g
Jenuh	4.5 g
Tidak jenuh	4.5 g
Natrium	600 mg

Tingkat pemrosesan

85%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Mengandung protein dari keju
Menyediakan beberapa kalsium
Beban glikemik tinggi
Kandungan natrium tinggi
Mengandung gula tambahan

Alergen

Mengandung: gluten

Dapat mengandung: susutelur

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Irisan pizza madu pedas?

Irisan pizza madu pedas memiliki indeks glikemik 75 (Tinggi). Satu iris tipikal (30 g) memiliki beban glikemik 7.5; per 100 g beban glikemiknya 25.

Apakah Irisan pizza madu pedas cocok untuk penderita resistensi insulin?

Irisan pizza madu pedas memiliki indeks glikemik tinggi (75) dan meningkatkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah adalah dasar pizza tepung almond.

Bentuk potongan piza mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk potongan piza dalam basis data ini, Irisan pizza beku memiliki beban glikemik terendah (20 per 100 g).

Cek Irisan pizza madu pedas di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.