Ham Black Forest klasik

Ham Black Forest klasik

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 4/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ham Black Forest klasik memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan meat lainnya, Ham Black Forest klasik berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Ham Black Forest klasik adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
110
Kalori
1g
Karbohidrat
18g
Protein
4g
Lemak

Skor Logi: 4/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✓ Kandungan karbohidrat rendah
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Produk daging olahan
  • ✗ Mengandung lemak jenuh

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori110 kcal
Karbohidrat1g
Gula (total)1g
Alami1.0g
Ditambahkan0g
Serat0g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein18g
Lemak4g
Jenuh1.5g
Tidak jenuh2.5g
Natrium1200mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Ham Black Forest klasik?

Ham Black Forest klasik memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Ham Black Forest klasik cocok untuk penderita resistensi insulin?

Ham Black Forest klasik memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Ham Black Forest klasik mempengaruhi gula darah?

Ham Black Forest klasik memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda