Getah mastic Chios
Tanpa indeks glikemik9/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9/10
- Resin alami dengan pemrosesan minimal
- Nilai gizi rendah (tidak ada serat atau protein)
Getah mastic Chios tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 17 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Getah mastic Chios adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
330
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0.2 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 330 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
20%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Resin alami dengan pemrosesan minimal
- Kandungan karbohidrat yang dapat diabaikan
- Tanpa tambahan gula
- Nilai gizi rendah (tidak ada serat atau protein)
- Bukan sumber vitamin atau mineral yang signifikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Getah mastic Chios?
Getah mastic Chios tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah Getah mastic Chios cocok untuk penderita resistensi insulin?
Getah mastic Chios tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Getah mastic Chios di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
